טיפול קבוצתי קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה חברתית בקרב מבוגרים אוטיסטים: תובנות ממחקר איכותני עדכני
- motim51
- 21 בנוב׳
- זמן קריאה 2 דקות
חוויות, תובנות ומסקנות מהשטח של אוטיסטים בוגרים
חרדה חברתית וניהול קשרים בין-אישיים מהווים אתגר מרכזי עבור מבוגרים אוטיסטים.
בשנים האחרונות, טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT) מותאמים הפכו לסטנדרט עבור קשיים אלה, אך עדיין יש מחסור בעבודות המעמיקות בחוויות המשתתפים עצמם בטיפולים קבוצתיים אלה וביעילותם עבור אוכלוסייה ייחודית זו.
מחקר איכותני חדשני, שנערך באוניברסיטת סידני, בחן לעומק את חוויותיהם של 27 מבוגרים אוטיסטים (בני 18-38 שנים, ממוצע גיל 25), אשר השתתפו בתוכנית קבוצתית ייעודית ל-CBT להתמודדות עם חרדה חברתית.
כל המשתתפים אובחנו כאוטיסטים וענו לקריטריונים עבור הפרעת חרדה חברתית.
הקבוצה כללה התאמות מובנות: התחשבות בצרכים סנסוריים, אפשרות לדרכי תקשורת מגוונות, שפה פשוטה ומבנה קבוע.
עיקרי הממצאים:
חיבור חברתי והפחתת בדידות: רוב המשתתפים הדגישו את הערך הרב שבלמידה ובשיתוף בקבוצה עם בני גילם המתמודדים עם חוויות דומות, חיזוק תחושת השייכות וביטחון עצמי חברתי.
סביבה בטוחה ותומכת: הקבוצה התאפיינה באווירה תומכת ומותאמת, זאת תוך שימת דגש על קבלה עצמית ותרגול כישורים חברתיים בלי לחץ להסוואת מאפיינים אוטיסטיים.
התאמות קוגניטיביות וסנסוריות: מבנה המפגשים איפשר גמישות לפי הצרכים, לרבות התייחסות לרגישויות, מתן אפשרות להפסקות, ושימוש בעזרים חזותיים.
המשתתפים הדגישו את חשיבותו של אופי הטיפול המותאם, שמכבד את הצרכים הייחודיים של מבוגרים אוטיסטים, ומציע גמישות ופיתוח כלים אישיים במקום מאמצי "נרמול".
יישום בחיים האמיתיים: כ-70% ציינו עלייה בביטחון החברתי והיכולת להתמודד עם מצבים חברתיים יומיומיים תוך יישום אסטרטגיות שלמדו בקבוצה.
אתגרים: כ-18% מהמשתתפים ציינו קשיים ביישום כלים מחוץ לקבוצה, במיוחד בסיטואציות חברתיות נפיצות ריגשית בהם החרדה החברתית קשורה לחוויות של דחייה או לאירועים שליליים בעבר. חלקם אף ציינו קושי בהתמודדות עם היבטים סנסוריים כגון (רעש, אור, משך המפגש).
מסקנות לעתיד:
המחקר ממליץ להמשיך ולהתאים מסגרות טיפול קבוצתי עבור מבוגרים אוטיסטים, עם דגש על שותפות, סביבה תומכת, גיוון חושי, תאום ציפיות והתייחסות לרקע האישי.
בנוסף, העלאת מודעות בקרב אנשי מקצוע לחשיבות שיפור נגישות וטיפוח מרחב בטוח עשויות להעצים את הקהילה האוטיסטית ולתרום לאפקטיביות הטיפול, ההכלה, קבלת השוני ובעל פוטנציאל חיובי בהתמודדות של אוטיסטים בוגרים עם חרדה חברתית.
קישור למאמר המלא:
לכל העדכונים בתחום האוטיזם והאירועים מהמרכז שלנו, הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלנו (הודעות בלבד): 👇🏻
תגובות