התארגנות נראית לעיתים כמו פעולה פשוטה: להתלבש, לארוז תיק, לסדר את החדר, להתחיל שיעורי בית. אבל עבור ילדים ובוגרים אוטיסטים זו אחת המשימות המורכבות ביותר, הדורשת תיאום בין מספר מערכות. בפוסט זה נציג מה גורם לקושי, כיצד זה נראה ביום יום, ונציע כלים פרקטיים לשיפור המיומנות. ⭐ למה ילדים ובוגרים אוטיסטים מתקשים להתארגן? קשיי התארגנות אינם נובעים מגורם אחד, אלא הם תוצאה של שילוב בין מספר יכולות. כאשר אחת מהן מאותגרת, המשימה נהיית קשה, כאשר כמה מהן מושפעות, ההתארגנות עלולה "להתפרק". המחקר מצביע על...

מה הם תפקודים ניהוליים? תפקודים ניהוליים הם קבוצה של יכולות קוגניטיביות שכליות גבוהות, החיוניות להתנהגות מכוונת-מטרה, שליטה עצמית והסתגלות למצבים משתנים. תפקודים אלו חיוניים לתכנון, קבלת החלטות, פתרון בעיות וויסות תגובות רגשיות והתנהגותיות.​ סוגי תפקודים ניהוליים: עיכוב תגובה (Inhibitory Control): היכולת לדכא תגובות אוטומטיות באופן מותאם ובזמן המתאים, להתמקד במידע רלוונטי ולשלוט בדחפים. זיכרון עבודה (Working Memory): שמירה ועיבוד מידע זמני בראש למטרת ביצוע משימות מורכבות, התמדה בפעילות....

חוויות, תובנות ומסקנות מהשטח של אוטיסטים בוגרים חרדה חברתית וניהול קשרים בין-אישיים מהווים אתגר מרכזי עבור מבוגרים אוטיסטים. בשנים האחרונות, טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT) מותאמים הפכו לסטנדרט עבור קשיים אלה, אך עדיין יש מחסור בעבודות המעמיקות בחוויות המשתתפים עצמם בטיפולים קבוצתיים אלה וביעילותם עבור אוכלוסייה ייחודית זו.​ מחקר איכותני חדשני, שנערך באוניברסיטת סידני, בחן לעומק את חוויותיהם של 27 מבוגרים אוטיסטים (בני 18-38 שנים, ממוצע גיל 25), אשר השתתפו בתוכנית קבוצתית ייעודית ל-CBT...